• چطور دندان‌ قروچه را متوقف کنیم؟

    چطور دندان‌ قروچه را متوقف کنیم؟

    دندان‌ قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن،‌ نوع غذایی که می‌خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.